Esta soy yo

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Metropolitana, Chile
Licenciada en Historia y profesora de la misma disciplina. Vivo soñando, amando y recordando. Tengo dos metas en la vida: Viajar y encontrar la plenitud. Comencé este blog en 2011, como una "catarsis", hoy, es mucho más que eso. Enjoy!

jueves, 26 de mayo de 2016

Volviendo, una vez más.

¿Por donde parto? Jajaja, ese es el dilema al que se ha enfrentado mi cabeza, en la última hora, ayer antes de dormir, hice una especie de punteo de todo lo que quería contarles en esta entrada, pero hoy aparecieron cosas nuevas que quiero escribir y ahora todo me resulta confuso, jajajaja. ¿Por qué ya no escribo como antes? No sé, me gusta este lugar, por eso de vez en cuando regreso, pero este año, me ha costado establecer un día de "escritura", como lo hice en años anteriores, pero me gusta contactarme con ustedes y por eso siempre siempre, que vivo algo digno de registrar pienso: "Ya po Aída, vamos al blog" Y aquí estamos, una vez más.
Haré una lista con los "sucesos" de los últimos dos meses:

1- Trabajo en un Preuniversitario Social: Después de haber pasado por una laaaaaaaarga lista de entrevistas inútiles, muchas de las cuales me decepcionaron y frustaron un montón, apareció en los últimos días de abril, una oferta de un "trabajo" donde se pedía a tutores y profesores para hacer algunas horas de Historia en un Preu de mi comuna (Peñalolén). Me gustó, porque era una forma de acercarme a la pedagogía, eran pocas horas (solo 3 a la semana) y te daban el material listo. Hay un solo "pero" y es la paga, pero ya tristemente me he acostumbrado a que ese, al parecer siempre será el "pero" en mi carrera docente. Ni les cuento lo bien que lo he pasado haciendo clases a estos chic@s, que vienen en su mayoría de entornos vulnerables y de colegios técnicos. Nunca olvidaré un debate que hicimos sobre la marginalidad social y lo bacan que fue que ellos mismos contaran su experiencia. Esa es la pedagogía que me gusta, esa que permite que critiquemos/reflexionemos y que no solo sea un mero contenido PSU. 

2- Reemplazo en un liceo: A comienzos de mayo, me llegó una oferta laboral que me indicó un primo que trabaja en una conocida -y muy antigua- red de colegios. Él trabaja en uno de esos colegios, yo hice la práctica en otro, entonces cuando fui a la entrevista (que duró 6 horas) me sentía super relajada, porque sinceramente no quería quedar xD. Y bueno, quedé. No me quiero explayar porque precisamente no quería quedar, pero básicamente es porque no comparto la "ideología" educativa que hay tras esa red, pero ustedes saben chiquillas que la necesidad tiene cara de hereje. En un principio el reemplazo era por dos semanas y ya se extendió por dos semanas más. ¿Que tal la experiencia? En términos generales, bastante buena. Supere la mayoría de los miedos que enfrenté en mi experiencia de Los Andes (que registré en ese tiempo en el blog) y que ahora viendo en retrospectiva, muchos de ellos, venían de la mano a problemas personales no solucionados y obvio que hoy en día, soy mucho más segura. Hay un laaaaargo listado de cosas que no me gustan, pero para que espolvorear mala onda ¿no? Ya me pegue el alcachofazo de que la pega perfecta, tal vez, no exista. 

3- Superado el trauma de "ver comer": ¿Se acuerdan cuando me enoje con mis primos en Año Nuevo por comer papas fritas delante mío? Aun tengo mis "apremios" respecto al poco apoyo que tuve de parte de ellos en esos días, pero ya superé eso de "sufrir" de ver a otros comer cosas que yo no puedo. Como ahora almuerzo con diferentes personas y no sólo con mi mamá, veo a otr@s comer constantemente porciones gigantes (como nos cambia la vida (8)) y altamente grasosas. Además, pucha que me topado con celebraciones en el Colegio, entre día del alumno, aniversario, han pasado frente a mi: pizzas, lasagna, tortas, pie de limón, kuchen, papas fritas y no, no he "caído" con nada. Y si bien, al principio andaba super criticona de lo que comían los demás (solo lo pensaba eh, nunca tan desubicada para decírselos) poco a poco, ya no es tema. 

4- Plan saludable: He seguido con mi rutina en el gimnasio y con la nutricionista. En mi último control, ya llevó un recuento de 41K menos y a veces ni yo misma me creo lo que he logrado. Ah, ¿Han visto la nueva ley de "etiquetado"? Yo era una de las primeras en aplaudir la medida (incluso cuando comía mil leseras) pero para variar esta ley esta hecha a medias y con mucho lobby. La primera vez que vi la etiqueta negra en una de mis galletas diet, casi me morí, porque pensé que ahora si que no podría comer nada. Le pregunté a mi nutricionista y ella me explicó que la mayoría de los productos quedarían en categoría no saludable, porque no miden por porción, si no por 100 gramos. Eso obvio es para que la gente diga "Que tanto comerme la bolsa de papas fritas si tiene la misma etiqueta que las galletas de agua" (no estoy exagerando, en verdad es así). Y obvio que a nivel nutricional son MUY distintas. La Alejandra (mi nutri) en tono de talla, me dijo que así como íbamos, hasta las lechugas iban a terminar poniéndole la famosa etiquetita y la idea del proyecto me imagino que no es confundir, si no informar, pero lograron todo lo contrario, para defender a los inescrupulosos empresarios. 
Para este tipo de "chistes" se presta la ley. Digo chiste, porque vi esta imagen en facebook, pero no sé si es real, jajaja.

5- Visita a Museo Interactivo Judío: Cuando el martes unos estudiantes de Primero Medio, me reclamaron porqué yo no los llevaba "de paseo" (salida pedagógica, jajaja) como si lo haría otro de los 5 primeros, quedé así "=O" cuando me dijeron el destino. "Van al Museo judío profe". Y yo solo pensé "A Alemania??????" (obvio que solo lo pensé, no se los dije, jajaja). Averigüe donde quedaba, le pregunté a la profesora que los llevaba (con quien me llevo super, porque pucha que tenemos gente conocida en común, esa frase de "el mundo es un pañuelo" entre ambas, queda chica, ese nivel) y ella super agradable ayer, me invitó. Ahí ganamos las dos: yo, porque de otra forma, tal vez, me habría dado muuuuuccha pereza ir hasta Lo Barnechea, a un Museo y ella, porque iba con responsabilidad compartida en lo que refiere a salir con "40 monitos", jajajaja. 
El tour que tomamos estaba enfocado en el holocausto, pero la guía contaba que también tenían otro que recorría toda la Historia judía y ojalá algún día poder realizarlo. El Museo, efectivamente no es muy conocido y solo data desde el 2014, está emplazado en el Círculo Israelita y su infraestructura es maravillosa. Cuando el año pasado, decidí dejar lo de la U', una de mis principales razones, era porque sentía que cada vez más, me alejaba de la Historia y si no hubiese vuelto a ella, me habría perdido experiencias tan bacanes como esta. 
Como la muestra que tomamos es interactiva, hay harto uso de audiovisuales, dilemas al que enfrentan a los niñ@s, mediante el uso de tecleras, pero lo que personalmente fue más significativo para mi, fue entrar a la sinagoga. Para ello, tuve que separarme del grupo (la ventaja de ser la profe no responsable, jajaja) le pregunte a la guía si para entrar a la sinagoga tenía que tener un permiso especial, me dijo que no y fue indescriptible lo que sentí. Cuando entré, no sabía como actuar, que debía y no debía hacer, estuve menos de 5 minutos, tomé un par de fotos, observé y me fui. Y después pensé: primera vez que estoy en otro tipo de templo que no sea uno de corte católico, pues ni siquiera al evangélico que había en el Colegio Metodista de Los Andes, entré. Quizás la edad, me ha hecho más "curiosa". Ahora más que nunca, deseo conocer una mezquita!! 
El Museo por fuera (uno de sus emplazamientos, porque son "varias partes"), esta parte decía haber sido donada por Farkas.

Quedé muda ante estos vitrales. La sinagoga estaba adentro del edificio que se ve en la foto anterior. 

Parece que ya me extendí demasiado, dejamos lo demás, para un próximo capítulo (en mis últimos días con 26 años, yajú!!!) 
Mis cariños! 

jueves, 31 de marzo de 2016

El fin de una era

Sí, hace miles que no escribo por aquí y la verdad es que esta vez, no tengo excusas. Además, dicen por ahí que la excusa agrava la falta, así que para que vamos a andar con rodeos, desaparecí de pura perezosa. Y eso ha conllevado a que prenda muchísimo menos el computador y que haya leído mucho más, así que eso ha sido super positivo. Aún sigo sin pega y ya estoy acumulando un magíster en entrevistas idiotas. Han habido un par (sobre todo una) que me dio harta pena no haber quedado, porque me encantaba el colegio, pero ha habido otras, como una que tuve el lunes que lo único que quería era salir corriendo lo más rápido posible de allí. En fin, no es de esto de lo que quiero referirme en el blog, es más bien "al fin de una era" en lo que refiere a plan de vida saludable. 

Y no, no es que ahora me vaya a entregar a dar rienda suelta -nuevamente, je- a la gula. No. Hoy terminé la primera etapa de lo que ha significado esta batalla contra la obesidad. De la que comencé a comentarles en esta entrada  y sentí la necesidad imperiosa de escribir de TODO lo que he aprendido en este proceso. 

Mi gym, que ya extraño :'(
Recuerdo que la primera vez que entré al gimnasio, me percaté que en el ascensor estaba escrito el apellido de "rehabilitación". Tiempo después capté que no era un gimnasio como otros, pues se compartía con el piso de cardiología y por eso sus horarios eran super limitados. Y me costó acomodarme a ese horario, pero lo logré, yey. Yo aún no asumiendo completamente que lo que tenía era una enfermedad (y que aún tengo y que siempre tendré en verdad) me costaba asumir que mi gimnasio no era como el que iba la amiga de la amiga con sus modelos super fitness. Oh no! Ese mundillo lo descubrí y aprendí a aceptarlo cuando pisé el O2 FIT, donde el Programa de la Católica, tenía convenio para que pudiéramos usar la piscina y el jacuzzi, je!

Al principio, trataba de hacer la rutina lo más rápido posible, en realidad, soy como super impaciente y como "yo no era como ellos", me costaba encontrar lazos en un lugar que yo sabía que estaba de paso. Hasta que una tarde me encontré con Carolina y de ahí vinieron las conversas con Mario, todos con distintos niveles de sobrepeso, compartíamos ese "dejar estar" por un motivo en común, la modernidad y sus niveles de tiempo, nos habían absorbido en un mundo donde se te exige ser delgado, pero se te ofrecen constantemente "tentaciones". 

De los profesionales a cargo, no tengo nada que decir, pues les debo mi nueva vida completamente. A Alejandra, nunca dejaré de agradecer sus consejos más de amiga que de nutricionista (además es tan matea que es seca, seca), a Marilyn, tampoco olvidaré que me enseñó a acostumbrarme a un modo distinto de "decir las cosas", pero a veces es totalmente necesario que alguien te diga algunas cosas, tal como son, A Cecilia, la psicóloga, me orientó muy bien en el momento adecuado en los temas que le atañían directamente a su profesión. A los únicos que me costó un poco entender, fue a los kinesiologos, a decir verdad, escapaba un poco de ellos, pero mejor eso me lo reservaré, jajajaja. Obvio que si bien, termina mi estadía en el gimnasio, tengo que continuar con un equipo que me siga orientando, pues he ganado la primera batalla, pero aún queda un largo camino por recorrer. 

¿Ha sido muy difícil? Sí. No por la comida, porque nunca he sentido que me prive de demasiadas cosas, si no por los horarios. Y porque tienes que acostumbrarte a convivir en una sociedad que gira en torno a la comida. Y te miran con cara de pena, cuando les dices que no, a algo que ellos si "pueden" (pero no deben, ja) comer. 

¿Qué logré? A nivel cuantitativo, dejé atrás 33 kilos. A nivel psicológico, a quererme más, a hacer esto primero por mi y después por los demás (ejemplo mi mamá- a quién también le agradezco su contención emocional y financiera en este proceso-). También logré hacerme "amiga" de mi cerebro que me ponía a prueba 24/7. Aún lo hace en verdad, porque es super pillo, pero ya aprendí a "frenar" sus deseos irrefrenables por comida. Y la naturaleza con todo lo sabia que es, me ha retribuido bajando los niveles que tenía alterados. Yo digo que me perdonó por todo el daño que le hice por años, tan sabio que es y tan mal que lo traté en algún momento. 

¿Qué se viene? Obvio que seguir con mi pauta (para siempre ché) nutricional y continuar mi rutina de ejercicios en otro gimnasio. Uno de la cadena Pacific que me queda más cerca de mi hogar y que tiene entre sus actividades clases grupales, donde mañana Dios mediante, espero retomar el baile, que dejé hace más de 10 años! 

Y no puedo dejar hasta aquí esta entrada sin mostrarles imágenes que muestran visualmente, un porcentaje del cambio que ha experimentado mi cuerpo. El día 23 de octubre, antes de subir al piso del gimnasio, me dije: "Aída, este es tu primer día del resto de tu nueva vida, se merece una imagen".  Y aquí está:
Yo me veo la cara de miedo, jajajaja. 
Y como soy de rituales, se me ocurrrió que el día que terminará mi estadía en el gym, me volvería a tomar la misma foto, con la misma ropa que hace 5 meses atrás. Y estas son:
Volví a mirarme al espejo chiquillas, algo que hace años no hacía.
Desde otro enfoque :)
A mi me cuesta reconocer que ha habido un cambio físico real en mi, sobre todo cuando el último mes, muchas personas me lo han hecho notar (es la etapa del "cambio social" que le llaman los entendidos en la enfermedad). Pero sí, hoy me siento orgullosa de lo que he logrado y me anima a continuar en la batalla y rendirse, jamás. 

Ups, antes que se me olvide, nunca pensé que iba a prestar la "vitrina" de mi humilde blog en promocionar un programa de TV de más ni menos que de MEGA, PERO, les juro que vale la pena ver "Peso pesado", docureality que se grabó en el centro de salud al que yo asistí  (y que ojo, ayer justito empezó su promoción) en estos meses y que obviamente seguiré atendiéndome. Hay historias humanas tremendas y si un programa de tv, pudo darle mayor calidad de vida a esos participantes, vale de mil amores. Yo tuve la suerte de conocer a algunos de ellos y se nota que siguen aún batallando, porque como dije antes, esto es para todo lo que nos queda de vida. 

Eso mis queridas, espero retomar más seguido las entradas, extrañaba harto escribir y leerlas de vuelta. Hay lugares de mis vacaciones que me gustaría registrar, porque fueron muy lindas - y relajantes- y porque cerré algunas heridas que nunca pensé que podría cerrarlas. De eso les cuento en la próxima. 

¡¡Abrazos!! 

martes, 26 de enero de 2016

Recuerdo, reflexiono, existo #11

1- Lo que pasó, pasó:
  • Esta semana fue bastante nostálgica. Tener buena memoria, tiene sus ventajas, pero también sus desventuras. Día a día recordaba lo que había hecho mi perrita Mily en sus últimos días de vida. Ella murió en la madrugada de sábado para domingo el año pasado, así que este año eso se conmemoró ayer. Hicimos un par de rituales junto a mi mamá, para ir cerrando el ciclo y creo que las imágenes que voy a poner más abajo, representan muy bien esto. 
Vi esta imagen en facebook días antes de cumplirse el año del aniversario de Mily y me llegó profundamente. 

A la hora que la Milita partió el año pasado (1.20 am) prendimos una velita, pusimos su ánfora, sus fotitos y rezamos por ella. 
  • Hemos estado preparando nuestras vacaciones que este año las pasaré junto a mi mami y una de sus amigas (también vendría siendo una especie de amiga mía, porque esta justo al medio de la edad de ambas, y nos llevamos super, jajaja). Dios mediante, viajaremos al sur el próximo martes, así que esta será mi última entrada hasta de vuelta de vacaciones. Necesito este relajo y espero que el contacto con la naturaleza me haga mejor que nunca. 

2- Mis dólares volaron con:
Hartas compritas hice esta semana, pero todas necesarias, os juro. 
Necesitaba una cartera negra y cruzada que tuviese un cierre por detrás y justo la marca secret estaba con descuento. 

Buscando la cartera, se me cruzaron en mi camino estos aros. ¿Como decirles que no?

Necesitaba un sombrero para protegerme del calor y este me encantó. También lo compré con un descuento considerable en tricot.

Unos días antes de que lloviera, hizo mucho calor en Santiago y decidí que era hora de comprarme un rociador y mojarme cada vez que estuviese muy acalorada. ¡¡Ha sido una excelente idea!!

Me compré esta polera en la tienda de ropa americana que descubrí hace poco y me encantó el color y el entalle. Pucha que es bacan comprarse la ropa que te gusta y que al fin comience a quedarte bien. 


3- Vi:
Marley y yo. "Los recién casados John y Jenny Grogan deciden dejar atrás los duros inviernos de Michigan para instalarse  en la soleada West Palm Beach (Florida). Los dos consiguen empleo en dos periódicos rivales, compran su primera casa  y afrontan los retos del matrimonio. Cuando John le confiesa a su amigo y colega Sebastian que aún no se siente preparado  para ser padre, éste le sugiere que le regale a Jenny un perro. Los Grogan adoptan un bonito cachorro de Labrador que,  poco después, se convierte en un adulto que transforma la casa en un verdadero desafío"

Ya sí se, este film a esta altura es un clásico, pero no lo había visto... por ahí por diciembre del 2014, supe que terminaba "mal" y no me quise arriesgar. Pasé todo el 2015 con ganas de verla, pero la mayoría de las personas me aconsejaba esperar un poquito más. Me había propuesto a verla esta semana, porque si dolía que doliera todo junto no más. Y habíamos quedado con mi mamá verla el lunes en mi notebook y para mi sorpresa, el sábado viendo la guía digital de tv cable ¡la tenían programada en un canal a las 22.00 hrs! Llegué a gritar de la emoción, porque como tanta casualidad, verla la misma noche que mi perrita partió. Obvio que lloré con el final, pero yo casi siempre lloro con las películas, me sorprendió eso sí que mi mamá también le entro su mugrecita en el ojo y ella NUNCA llora con escenas (Ejemplo: con Hachiko le dio pena, pero no lloró). 

La clásica y tan cierta frase...



4- Visité:
Paso, he estado super floja para salir y eso tiene dos razones que prefiero omitir, ya vendrán períodos mejores en este ítem. 

5- Comida saludable favorita de la semana: 

Ahora quiero que puro me salgan músculos como los locos de la tele
Debería haber empezado con este suplemento proteico desde que la nutricionista me lo recetó hace dos semanas, pero coticé tanto, pero tanto, hasta que lo encontré a un precio más decente en una cruz verde. No saben lo bacan que es en ver de estar pensando en la cena (odio las cenas!!!) prepararme un batido de vainilla con la opción de agregarle fruta. Es un tremendo alivio y me encantó su sabor y textura así que yey! 

¡¡Mis cariños!!

martes, 19 de enero de 2016

Recuerdo, reflexiono, existo #10

1- Lo que pasó, pasó:

  • Ha sido una semana bastante tranquila a nivel emocional y eso sin duda, es por la ayuda de los medicamentos. Estos tienen un período de adaptación de dos semanas, pero de verdad ya siento que baje "las revoluciones" y eso me ha tenido un poco más en paz. Con más sueño eso sí xD. 
  • Me siento muy orgullosa de haber terminado un proyecto hogareño que inicié en enero de 2013 y que fui dejando de lado por varios lapsus de tiempo. ¿Qué se preguntaran ustedes? Jajajaja. ¡¡Ordenar el cuarto de cachureos!! Resulta que tenemos en el patio, una especie de bodega, que habría sido un capítulo digno de ese programa del home& health. Con mi papá, el 2006 nos habíamos propuesto ordenarlo, pero sinceramente siempre lo pateábamos. El 2013 me dije que eso ya no podía seguir así, porque mi idea era renovar el patio y convertirlo en terraza y todo iba bien, hasta que un día encontré la ropa de trabajo de mi papá y tenía intacto su olor (les juro dos años después conservaba intacto su olor), después de ese episodio me dio mucha pena seguir escarbando en sus recuerdos (la mayoría de las cosas que había era elementos de su pega, pruebas, trabajos, libros de física, etc). En octubre del año pasado, terminé de botar todo, pero aún faltaba sacar algunas cosas que los recolectores no se llevarían. Hasta que ayer nos animamos con mi mamá y finiquitamos todo eso. Fue increíble ver el cuarto sin nada. De hecho después que terminé de barrerlo, del alma me salió un "Lo logré papá". 10 años después, sosí', pero más vale tarde que nunca, jajaja. 


    2- Mis dólares volaron con:
    Necesitaba dos implementos para el baño, porque hace harto tiempo que no lo hacía.  La semana pasada la Ale nos mostró unos geles de ducha y hubo uno que captó mi atención, por el precio y porque uno de sus ingredientes era la macadamia y yo la amo. Al día siguiente fui a comprar unos medicamentos, lo abrí para olerlo (no soy de olores fuertes, de hecho la mayoría de los perfumes me molestan) y sinceramente me cautivó su aroma. Es relajante de solo abrirlo y dura bastante esa sensación rica en el cuerpo. La otra compra fue una reposición, pues en agosto compré un jabón de la marca Lush que nos encanta con mi mamá y decidí que era hora de volver a comprarlo, es el "the godmother", también lo amo por su aroma y por lo bueno que es, pues la piel queda suavecita y sin residuos feos. <3. 

    Debería haberlo abierto para tomar la foto, fail xD

    Perdonen la chalaila de la foto, plis (ya lo he ocupado harto, eh)


    3- Vi:
    Sin filtro: "Una mujer al borde de un ataque de nervios, tendrá un día de furia. Pía (37), es una agobiada mujer moderna que vive  en el estresado Santiago del 2015. Día a día es pasada a llevar por su jefe, su novio, su hijastro y su mejor amiga  y ella es incapaz de hacer al respecto. Pía tiene un dolor en el pecho que no la deja vivir y un día, luego de sentir  mucho dolor, decide someterse a un milenario tratamiento de acupuntura oriental impartido por un extraño doctor chino.  Este tratamiento, sin que ella lo quiera, soltara todas las amarras que Pía tenia y la llevaran por un viaje de liberación  personal. Finalmente Pía podrá decirles a las personas todo lo que siempre pensó de ellas...no tendrá filtro y eso,  aliviara su dolor. Con el tiempo, Pía se dará cuenta que decir todo lo que piensa, no siempre traerá buenas consecuencias"



    Me tincaba ene esta película chilena, una, porque personalmente a mi me gustó la trilogía de "Que pena tu vida" (del mismo director) y dos, porque sentía que esto era muy parecida a la tónica de "Soltera otra vez" (por la actuación de la protagonista, Paz Bascuñan). . Y no me equivoqué. Me reí harto, me sentí en varias escenas identificada y fue una buena decisión la que tomamos con mi mamá para ir a despejarnos del calor santiaguino. De hecho, a ella nunca la había visto disfrutar tanto una película, así que también me sentí feliz por ello. Me encantó la escena antes del final que tiene una frase que me mató y que la escribiré aquí para no olvidarla (SPOILER) "No quiero estar sola, quiero estar conmigo misma". 


    4- Visité:
    El viernes fui al chimkowe, a ver una obra de teatro en el marco del festival Santiago a mil.  Me tincaba caleta porque según el afiche actuaba el gran Tito Noguera y Daniel Muñoz, al final, el primero actuaba muy poquito y al segundo les juro que no lo vi actuar. O sea, me decepcionó la adaptación chilensis, porque abusaba en extremo del humor fácil y pícaro. No me gustó, una pena. 

    Saqué la foto del portal de la Muni, por eso he ahí la alcaldesa, meh. 


    5- Comida saludable favorita de la semana:


    Rúcula del amor.
    Semanas mostrando cosas dulces, así que esta semana decidí innovar con las ensaladas. El jueves, fui a la feria y encontré rúcula. Nunca la había probado y por Dios que error, porque es deliciosa. Yo no soy de los "pastos" (la lechuga la como obligada y no me gusta) pero esta tiene un sabor tan especial, entre amarga y suave. Le agregué queso cheddar light (el único que me dejan comer) y atún en cubitos para hacerla más nutritiva. Para la próxima pienso agregarle un aderezo de los que me han enseñado hacer en el Programa y así dejarla aún más "gourmet". 

    Mis cariños!

    jueves, 14 de enero de 2016

    Premio: Liebster award #1

    Hace ene tiempo que no escribía un día extra al que me correspondía, pero como estoy en plan de comenzar a romper con las estructuras que me ido de puro lesa imponiendo, vamos a publicar hoy esta entrada. Jessica y Paola me nominaron a este lindo premio. Muchas gracias chiquillas!!! (hoy responderé las preguntas de Jess, porque las de Paola, me impusieron un desafío mayor y debo buscar algunas fotografías para hacerlo más lúdico, jajajaja). 

    Y las preguntas son:

    1. ¿En que otro país te habría gustado nacer y por qué?
    Todo el que me conoce pensaría que a la primera diría Francia, pero no, a mi me hubiese gustado nacer al otro lado de la cordiSHera, ché. Me gusta mucho su idiosincrasia, su cultura delirante, la personalidad que en su mayoría presentan los argentinos. Todo partió cuando me estaba preparando para hacer la primera comunión y nos preparaban 3 monitores, uno de ellos, argentino, se estaba preparando para cura y era mínisimo. En serio, todas las mamás estaban enamoradas de él, jajajajajaja. A mi me encantaba su acento. Me prendaba. Y de ahí comencé a imitar el ché. Y me encanta pasar parte de mis vacaciones allá. Y a nivel histórico, a veces siento que se más de Historia de la Argentina que de Chile (jajajajaja, ok... ojalá mis futuros jefes no lean esto xD). 

    2. ¿De qué manera te relajas?
    ¿Relajo? ¿Se come? Hoy por hoy, con medicamentos, jajajajaja. Pucha, cuando estaba más estable, me relajaba tejiendo o leyendo. Otra cosa que me relajaba muchísimo era comer una barra de chocolate, pero eso ya no está en mis planes saludables. Acepto feliz sugerencias (en serio, me servirán un montón).

    3. Si pudieras reencarnar en un animal ¿qué animal serías y porqué?
    Perro. Me gustaría poder comprender a cabalidad lo que fue la vida de mi Mily que está próxima a cumplir un año sin mi. Además no conozco a un ser más noble y amigable que un perrito. Es más, creo que el concepto amor se constituyó a partir de su actuar. (ay, que romanticona por Dios, xD)

    4. ¿Tienes alguna historia sobrenatural?
    Creo que no. Asoció lo sobrenatural a lo paranormal y afortunadamente no he vivido ninguna experiencia, la verdad me da temor enfrentarme a algo así. 

    5. El mejor recuerdo que tengas y se pueda compartir.
    AY, tengo dos y te juro que no puedo elegir, así que contaré los dos.
    1- Las últimas vacaciones que pasé junto a mis papis y Claudia. Fue en plena época estival del 2009, conocimos muchos lugares maravillosos del sur de Chile, entre ellos el lago "Todos los santos". Recuerdo que estábamos acostados en la arena, descansando después de caminar muchísimo en los Saltos de Petrohué. y en una, mis papás se quedaron dormidos, yo y la Clau (mi prima) nos miramos y les juro que sentí que ese momento era maravilloso y debía congelarlo. Que no podía ser más feliz y estar más plena y tranquila y además, agradecer infinitamente de estar en un lugar tan bello y pausado como es ese lago. Todo cambió un mes después, cuando Claudia murió abruptamente. 

    2- Tarde de otoño de 2011: Ese año me costó encontrar momentos felices para recordar, pero nunca he dejado de sentir cositas en la guata, cuando lo recuerdo. ¿Existe algo más lindo que compartir horas y horas con el tipo que te revoluciona todo y que mientras lo observas, ves como caen las hojitas de los árboles? Fue lejos el día que mejor lo pasé con él, sentí que había alguien que hablaba mi mismo idioma. Les juro que con la tristeza a cuestas que cargaba, ese día me sentí muy dichosa. Y hoy por hoy, cada vez que paso por ese lugar (era una de las facultades de mi U, precisamente la de medicina) sonrío y me lleno de energías positivas. Esto que les cuento debería ser una historia ultra pasada-pisada, pero cierto que hay momentos que uno debe guardar, aunque no fructificaran? (Te pienso escena de "Los puentes de Madison")

    6. Comparte un dato de algún lugar/película/libro/banda/etc. imperdible para la humanidad.
    No creo que sea un dato, pero opino que todo el mundo debería ver al menos 100 veces en su vida "Lo que el viento se llevó". Que maravilloso film. No hay escena que no me pare los pelos. 
    Ah sí, también pienso que el mundo tiene la obligación de leer a mi autora favorita (Simone de Beauvoir), si solo así, comprenderemos que muchas situaciones actuales tienen su razón de ser (y ojo que no me refiero solo al "tema mujeres" que es por lo que más se le conoce). 

    7. ¿Qué personaje literario te habría gustado ser?
    Alicia (de "Alicia en el país de las maravillas" de Lewis Carroll), por lo curiosa. Es que la imaginación no tiene límites. 

    8. Que es lo mejor y lo peor de vivir en tu ciudad.
    Lo peor: Los tacos. Siento que cada día crece el parque automotriz y yo cada día me enojo más por tener que estar horas eternas en un taco. Además como vivo en el sector oriente de la capitals (ergo, el cerro) tengo que trasladarme en micro por lo bajo, una hora, donde sea que vaya. Y a mi me gusta andar en micro, ese no es problema, porque además aprovecho de leer, PERO, odio los tacos. Me estresa, arrrghhh. 
    Lo mejor. El acceso a la cultura y múltiples espectáculos que hay día a día. 

    9. Si pudieras elegir ¿seguirías estudiando/trabajando en lo mismo que ahora o elegirías otra cosa? 
    Jess me mataste, jajajajaja. Mmmmm.. a mi me encantaría que me pagaran por investigar en Historia. Pero eso es IMPOSIBLE. 1- no tengo magíster, 2- tendría que tener mil pitutos para pertenecer a la Academia. 3- me aburrí del snobismo que rodea al "gran círculo de historiadores" que se zampa pastelitos en el Café Colonia. Fin. 

    10. ¿Cómo sería tu celebración ideal de cumpleaños?
    ¡¡Una fiesta de disfraces!! Pero nadie me pesca, porque como es en pleno junio, a todo el mundo le da pereza y frío ponerse un disfraz. 
    También siempre he querido arrendar un local en el Cajón del Maipo y comer lasaña, pero nunca lo he hecho, por el factor dinero y dos, porque siempre pienso que va a llover y nadie irá, jajajaja (soy super positiva como pueden ver). 

    11. Un dato curioso sobre ti.
    Entré a un casino de juegos a los 11 años y esa es la experiencia más cercana que he estado de la ludopatía. Resulta que siempre he sido super curiosa, por lo que desde muy temprano. quise entrar al casino de Viña, al que siempre iban mis padres y mis tíos, cuando los íbamos a visitar a la ciudad jardín. Me dijeron que tenía que esperar hasta los 18 (7 años es caleta po!!!) y como soy ansiosa (desde siempre ché) a mi tía, de quien era regalona, se le ocurrió la brillante idea de disfrazarme de adulta, así que me pusieron un echarpe con brillitos, me maquillaron excesivamente, jajajajaja y creo que me puse unos tacos. Logré sortear la entrada y como a la hora, uno de los guardias cachó que era una menor de edad y me mandó con bombos y platillos para la casa. De todas formas, a los 19 volví a entrar -legalmente- al casino de Peñuelas (en La Serena) y me cargó. De ahí nunca más he vuelto a probar suerte en esos antros xDD. 

    La idea es que yo también debo nominar a más personas y crear 11 preguntas. Crearé las 11 preguntas y ojalá que se animen a responderlas, sea aquí mismo o en sus propias plataformas!

    1- ¿Cuales han sido tus mejores vacaciones? 
    2- Si tuvieras que elegir una canción que sientas que musicaliza tu vida ¿Cual sería? 
    3- Lugar favorito del país donde vives ¿Por qué?
    4- Personaje público chileno a quién admires. ¿Por qué? 
    5- ¿Tienes algún antepasado famoso o qué haya destacado por algo? 
    6- ¿A qué edad comenzaste a utilizar internet? 
    7- ¿Cuál es tu sabor de helado favorito?
    8-  ¿Has pedido alguna vez autógrafos? ¿A quién? 
    9- ¿Conservas amigas de la infancia? 
    10- ¿En qué momento te has sentido orgullosa de ti misma? 
    11- Cuéntame tu mayor acto de valentía.  

    ¡¡Muchos cariños!!

    martes, 12 de enero de 2016

    Recuerdo, reflexiono, existo #9

    1- Lo que pasó, pasó: 

    • Odio empezar con malas energías una entrada, pero la verdad la semana que recién pasó, no fue muy buena. Resulta que hay un síntoma que no desaparece desde que empecé todo mi proceso de cambio: los mareos. Hay veces que son más intensos que otros, pero desde el 15 de diciembre, estos han sido cada vez más permanentes. No es mareo como tal, si no más bien inestabilidad y es bien molesto. Ocurre generalmente cuando estoy en espacios con muchas gente (ferias, supermercados, aglomeraciones varias). Yo pensé que podía tener su origen en la hipertensión leve que tengo, pero no, porque el doctor cuando lo vi el último día de diciembre, me dijo que eso estaba super controlado e incluso me bajó la dosis del medicamento. Me dijo algo que pensaba hace harto tiempo y que aquello podría tener su origen en lo psíquico. 
    • Y bueno, terminé en el psiquiatra. Hoy. Yo me había negado varias veces a tomar medicamentos de ese tipo, creía que me la podía bancar sola, todo lo que he pasado, pero no, el cuerpo - y la mente- me entregaron su boleta. Padezco de un trastorno de ansiedad cuatico que vengo arrastrando de aaaaaaaaaaaaños (la primera vez que se manifestó tenía 7 años) y que se ha manifestado de diversas formas: crisis de pánico, comiendo en atracones, excesivos pensamientos negativos, etc. 
    • El doctor me decía que antes yo saciaba temporalmente esas crisis/episodios con comida altos en hidratos de carbonos y grasas, pero como ahora no tenía ese "parche", el cuerpo manifestaba esa ausencia con diversos síntomas. Me recetó dos medicamentos que espero de todo corazón y con harta fe que se asimilen pronto en mi cuerpo. Les cuento todo esto, 1- para desahogarme, 2- si tienen alguien conocido que presenta estos síntomas, puedan orientarlo, apapacharlo y comprenderlo. No se puede solo en esta batalla con la mente, eso he aprendido en estos días.
    • Pasando a un lado más positivo; ayer tuve una entrevista de trabajo!! (y sí, eso también me tuvo nerviosa los días previos). Es para docente de historia. La verdad es que si resulta me vendría de maravillas, porque son pocas horas (24 horas) y es un taller de historia (preparación de P.S.U. y formación ciudadana), lo que para comenzar en aula, estaría perfecto. Ayúdenme a cruzar dedos, please! 
    • El viernes fui a buscar el certificado del curso de formación ciudadana que hice entre octubre-noviembre y no sabía, pero terminé con un 6,5. Eeeeeeeehhh, como tengo super poca confianza en mi, pensaba que sería mucho menos. Me gusta, porque me enfrenté a otra "mano" evaluativa (era otra universidad, otro enfoque, etc) y porque está acreditado por el CPEIP (quien se encarga de acreditar las diversas capacitaciones a profesores). Me doy un jumbito por eso. 
    • Hoy además tuve control con la nutricionista. Y cada vez estoy más convencida que cuando termine el Programa, quiero seguir con ella. Le pregunté si atendía de forma particular y me dio hasta su número de celular y me confesó que en su consulta salía harto más barata la hora. Cuando le comenté lo del psiquiatra, me trató con ene cariño, me aconsejó eneeeeee, me volvió a felicitar y me dijo: "Yo creo Aída que a ti lo que más te falta es creerte el cuento, tienes todas las herramientas para salir de esto y lograr lo que te propongas. Eres una de mis pacientes, lejos la más responsable y no tengo nada más que felicitarte". La amé, porque ella aparentemente es super fría, pero a la vez, siempre me hace reír con sus frases. 

    2- Mis dólares volaron con:
    Nada, no he tenido tiempo ni ganas de comprar algo extra. Buuu. 

    3- Ví: 
    La chica danesa: "Drama basado en la verdadera historia de una pareja de artistas daneses, Einar y Gerda Wegener.  La vida de este matrimonio dio un giro cuando Einar sustituyó a la modelo femenina que su mujer, Gerda,  tenía que pintar. Cuando los retratos resultan ser un éxito, ella anima a su marido a adoptar una apariencia femenina.  Lo que comenzó como un juego llevó a Einar a una metamorfosis que puso en riesgo el amor de su esposa"

    La verdad el día que puse esta película, tenía ganas de ver otra, donde actuaba Matthias Schoenaerts,  (les he contado que estoy enamorada de él?)  pero no estaba disponible en la página donde veo pelis. Ante ello, descubrí que habían subido ene películas con estreno 2016 (y fines de 2015) y ahí estaba "La chica danesa", no tenía idea de lo que trataba, pero el afiche algo me decía. Me gustó ene el tipo de actuaciones, que onda el nivel de movimiento y expresión corporal de Eddie Redmayne, yo pensé que después de su papel en "La teoría del todo", era casi imposible superarse -o mantenerse-, pero no, su actuación sorprende, los gestos femeninos, wuau. Ya, pero igual tiene un lado negativo, no se si será profundidad de guión o qué, pero se hace un poquitín larga. A decir verdad, cuando pasó la primera hora, me empezó a dar sueño, jajajaja, pero desperté cuando sorprendida descubrí que aquí también actuaba Schoenaerts, estamos destinados a estar juntos, no? Jajajaja. 

    Gestos así de bacanes. 

    Ya si se, es personaje secundario, pero es que o sea ESA MIRADA. A los 14 prometí no enamorarme de ningún otro rubiecito ojos de piscina, pero tú Matthias, puedes ser la excepción, jajajajajaja. 

    4- Visité: 
    Paso, iba a ir a ver las típicas obras de teatro que abundan en mi comuna en estas fechas, pero no me dio el ánimo. 

    5- Comida saludable favorita de la semana: 


    Como saben, soy dulcera, entonces en las onces, en vez de comer pan, por lo general, como un par de galletas con leche. He probado varias, pero lejos esta marca es una de mis favoritas. El sábado fui al super coludido y no habían las típicas de naranja que compraba y ante ello, tuve que inclinarme por otras, tienen ene variedades (hasta de linaza y chía que no me tincan mucho) y ahí me estaban haciendo ojitos estas de chocolate. Y menos mal que no habían de naranja, porque si no nunca me hubiese inclinado por otras (soy de inclinaciones férreas, jajajaja) y estas son maravillosas. Si buscan algo livianito, pero que a su vez logré saciar ese antojo dulce, estas son sus galletas (vienen 7 paquetitos en la caja y vale algo de 2,500 pesos).

    Gracias por seguir ahí chicas, mis cariños!

    miércoles, 6 de enero de 2016

    Recuerdo, reflexiono, existo #8

    1- Lo que pasó, pasó:

    • Primera semanita del 2016 y yo no hago recuentos semanales desde antes de Navidad... Las fiestas en general, fueron bien tranquilas. La de Navidad, la pasé junto a mi mami, fuimos a la misa del gallo, regresamos a cenar, abrimos regalos y nos acostamos alrededor de las 1 ¡¡más temprano que nunca!! Jajajaja. La verdad ese día es bien agotador, porque en la mañana vamos al parque a ver a mi papá y mi hermana y siempre hay tacos por todos lados y en la tarde, casi no dormimos siesta, preparando la cena de la noche, así que el día vuela. Y para la celebración de Año Nuevo, viajamos a Valparaíso, junto a mis primos y mi mamá. La verdad fue bien piola, porque nos quedamos en la hostal de los franceses que les comenté en mayo pasado, pero esta vez fue super distinto, la verdad, no me gustó. 
    • No me gustó porque había harta mala onda, por andar con un niño. Y porque había que respetar muchos horarios y esa no es la idea, cuando uno anda en modo vacaciones. 
    • Además sufrí más que nunca con mis restricciones de comida. Mis primos, son super buenos para la fritanga cuando salen, y yo sabía que mi real prueba de fuego, estaría viendo a los demás viendo comer papas fritas encima mío, pero me dolió, me enojé caleta. Además como un día exploté, mi primo super maduramente se picó conmigo y no encontró nada mejor que el último día vengarse comiendo un trozo de torta de chocolate, encima mío. Demás está decir que compartieron dicho postre entre los 4 (él, su esposa, su hijo y mi mamá) y yo mirando como perrito de Pavlov drogado y más enfurecida que Riley de Intensamente. 
    • El día que me enojé, íbamos camino a Con-con y tuvimos que soportar un taco de más de 3 horas. Yo quería ir a Viña, porque era lo más sensato y terminamos en Mantagua, o sea, harto más allá de Con-con. En el camino, a todos nos dio hambre y ellos se compramos barquillos y maní confitado y adivinen quien quedó mirando. Cuando llegamos a destino, mi mamá dijo: "Nos demoramos harto, pero nadie tuvo la culpa". Y ahí salió mi Riley enfurecido y dije "Si, alguien tiene la culpa, a quien se le ocurrió venir para acá". Y si bien fue un impulso, no me arrepiento de haberlo dicho, porque 1- odio que no tomen en cuenta mi opinión y todos sabían que lo más sensato era ir a Viña no más, 2- Me molestó demasiado que nadie empatizara con mi restricción. La verdad, cuesta caleta. 
    • El resultado fue que todos se fueron en contra mía y terminé llorando en la playa. En todos estos meses no había llorado por nada de todo este cambio, pero según la psicologa (tuve hora ayer) me dijo que cometí varios errores, entre ellos, pasar muchos días/comidas con ellos, sobre todo, sabiendo con antelación que aquello sería una fuerte prueba. Escribo todo esto, para tenerlo en cuenta y no olvidarlo. 
    • En un tema más positivo, el 30 tuve hora con el médico, me revisó los exámenes y resulta que tengo los azucares ya en nivel ¡normal!  Eeeeeeeeehhh. Claro que con ayuda de la metformina y en 3 meses más, Dios mediante, debo hacérmelos de nuevo y esta vez sin medicamento para ver como reacciona mi cuerpo sin ellos. Me felicitó muuchas veces y eso me hizo sentir muy bien. 

    2- Mis dólares volaron con:
    Hace semanas que no tenía compras compulsivas, pero esta fue la excepción (también me compré calzones amarillos para pasar la noche del 31, pero esos me los reservo, jajajajaja)
    Estoy chocha con mi carcasa glitter que llegó después de 2 meses de China. La había dado por perdida, así que doble felicidad.

    Aritos que me compré en Avenida Perú en Viña del Mar. Son mi obsesión, se nota?

    La Ale me trajo de París una postal preciosa con cosas típicas francesas de la A a la Z, tenía que buscarle un cuadrito para que la protegiera. Creo que deberé buscar uno más grande, pero por mientras aquí esta resguardada. Muchas gracias Ale!!!


    Ayer fui al super y encontré estos flaneros, me parecieron bacanes porque tienen tapa y serán ideales para preparar mis propias recetas. 


    3- Visité:
    Valparaíso-Viña del Mar. Me encanta ir para allá, eso no es novedad. El puerto tiene su encanto y leyendo el primer libro del año, descubrí que es lo que me gusta: su simpleza. Estaba este libro en una mesita de la hostal y me lo devoré en dos horas. Es super entretenido no solo a nivel turístico, si no también para conocer la idiosincrasia de la ciudad puerto. ¡Me encantó!
    El puerto soleadito <3

    Afuera de la hostal, vista desde Cerro Yungay. 

    Uno de los tantos murales, tomé la foto desde el auto sosí'

    El primer libro leído del año! Aquí no aparece ni J. Cruz ni la Sebastiana, más bien se enfoca en las cosas sencillas que le dan identidad al puerto lindo <3. 

    Hay muchos espectáculos pirotécnicos, pero no se puede comparar con los de Valpo <3 (es la vez 12 que voy a verlos!)

    Con las marejadas queda super poca playa (arena). Esto es en Viña. 

    Probé la limonada menta-jengibre y me encantó, muy fresquita. Almorzamos en un restaurant peruano en la Avenida San Martín (tallarines salteados que tampoco había probado y son deliciosos). 

    4- Vi:
    Paso, jajajaja, fueron  muchos días saliendo bastante y no me quedó ni tiempo para ver mi teleserie favorita. Buuu (la verdad, ahora me atrapó esa serie que está dando TVN, sobre la vida de Moisés, está tan bien hecha!)

    5- Comida saludable favorita de la semana: 
    ¡¡Helado!! Ya llegaron las altas temperaturas (para mi felicidad entre ayer y hoy no, eeeeeeh) y obvio que tenía que buscar mi alternativa saludable para sobrellevar este verano. Le pedí permiso a la nutricionista y me dejó consumir este de vez en cuando (he probado de 3 marcas y esta sin duda es la mejor, el peor lejos es la versión celeste de el San Francisco de Loncomilla, una pena porque su versión normal es tan rica ='( ) En fin, este del Coppelia, pasa muuuuuuy piola, en cuanto a sabor, su versión saludable (ojo que tienen una versión light y una diet, yo les comento el segundo). Es 0% azúcar, alto en fibras y bajo en sodio, lejos la mejor combinación. Solo lo encontrado en el boliche de tío Paulmann y vale, alrededor de $4500, piola para comida de este tipo. 
    Ñam, solo he probado el de lúcuma, pero el de chirimoya me hace ene ojitos!

    Y ese sería mi resumen mis queridas, ¿Y ustedes, como lo pasaron en las fiestas de fin de año?
    P.s.: Tuve que publicar hoy miércoles, ya que ayer se cayó mi operador de internet, cable, telefonía y me funó todo mi panorama internistico. Un aplauso para ustedes VTR, grrr,.
    ¡Mis cariños!